【ソフトボールレベルスイング習得プログラム】変化球に対応できる! スポーツ 一般的に、レベルスイングとは、ダウンスイングとアッパースイングとの中間でバットを 水平に振るスイングのことだと言われていますが、人によって解釈が違うことも珍しくは ありません。 地面と水平にバットを振る 腰のラインにあわ […] 続きを読む
【大人剣道・上達プログラム】ストレッチや柔軟体操では不十分 スポーツ 若い頃から継続的に剣道を続けている人と、中高年になってから剣道を始めた人との間に 大きな差が出るのは当然だとしても、ブランクを経て剣道を再開した人でも意外に大差が つくことが珍しくありません。 若い頃にやっていたから、し […] 続きを読む
【アーリーオフェンスマニュアル】強豪チームの戦術を弱小チームでもマスター! スポーツ バスケットボールの攻撃方法として主流になっているのが「アーリーオフェンス」です。 通常の速攻と比べると処理的には遅いとしても、相手チームのディフェンスが崩れている 間にシュートをしないと有利な情勢を維持できませんから、速 […] 続きを読む