【水泳スタート&ターン攻略プログラム】タイムロスを大幅に減らす方法 スポーツ 水泳でタイムを縮めるために重要なポイントとして、自由形や背泳ぎ、バタフライなどの 個々の種目に関係なくあげられるのが「スタート」と「ターン」です。 スタートで出遅れるのは論外ですが、スタートのタイミングは良かったとしても […] 続きを読む
【走塁ランナーコーチ上達革命】本気で勝ちを狙うためには欠かせない! スポーツ それこそ、昔を懐かしんで行う「お遊び」野球のレベルであれば、手抜きであっても全く 問題ありませんが、たとえ、草野球や小学生の試合であっても全国大会を目指すレベルと なると本気で取り組むのが当たり前ですよね。 1塁ベース、 […] 続きを読む
【背泳ぎスピードアップ・プログラム】正しいフォームが身につけられる! スポーツ クロールなどは普通に泳げても背泳ぎは苦手という人は少なくありません。 あなたも背泳ぎに対して苦手意識を持っているのではないでしょうか。 プルのキックのタイミングが合わなかったり、キックをしても思い通りに進まないという よ […] 続きを読む