「スポーツ」の記事一覧

【パットマスターズプログラム】１日３分の練習でグリーンで無敵に！

パッティングが自信がないのでスコアが伸びないといって嘆いていませんか？ゴルフスコアの半分程度はパッティングが占めるため、スコアアップには欠かせない要素にもかかわらず、なかなか注目されにくいポイントです。１パットで・・・

バスケットボールで失点を減らすだけでは試合で勝つことはできません。オフェンスが機能して、しっかりと点数が取れる体制を確保していないと、惜敗止まりで終わってしまう場合がほとんどです。大敗から惜敗、そして勝利へとチーム・・・

姿勢を正しくする方法や体幹を鍛える方法を学べる教材や書籍、マニュアルやスクール、ジムなどが数多くありますが、あなたは正しく実践することはできますか？プライベートジムなどでトレーナーから言われたとおりに動くと体幹を鍛え・・・