【野球キャッチャー育成プログラム】指導者・選手のどちらも役立つ! スポーツ 結論を言えば全然違いますが、キャッチャーというのはピッチャーの投げるボールを受け 取ったり、盗塁を阻止すればいいといった具合に考えがちです。 指導者も揃わないような野球チームであれば仕方ないとは言え、「グラウンド上の監督 […] 続きを読む
【ボクシング上達プログラム】練習量を増やしても上達できなければ! スポーツ 何もボクシングだけに限った話ではありませんが、練習しないで上達できるなどと考える ほうがおかしいことは言うまでもありません。 あなたがボクシング指導者であれば そんな怠け心があるから上達できない などと、雷の一つでも落と […] 続きを読む
【膝サポート走法】マラソンレースで膝の痛みに苦しめられない! スポーツ マラソンレースで膝が痛くなって完走できずにリタイアしたという経験はありませんか? なんとか完走したけど、膝が痛くてスピードが出せずにタイムが伸びなかったという経験 をしたこともあったかもしれませんね。 病院で診察を受けて […] 続きを読む