【マッチアップゾーンディフェンスの極意】進化した攻撃に打ち勝つ! スポーツ バスケットボールでアーリーオフェンスを中心とした攻撃スタイルを取るチームが増えて いますので、従来よりもディフェンスを強化しなければ失点を減らすことはできません。 攻撃は最大の防御 などといいますが、ディフェンスが甘いま […] 続きを読む
【40代からの激芯アイアンマスター】スコアアップに欠かせない! スポーツ ゴルフでドライバーを使わなかったとしても、必ず、パターとアイアンを使用します。 このため、ティーショットだけ自信があっても、その後のアイアンやパターが苦手だと、 全くと言っていいほどにスコアがまとまりませんし、ミスショッ […] 続きを読む
【井島章教士八段が明かす剣道の極意】稽古量だけでは上達しない スポーツ 剣道だけに限った話ではありませんが、上達したければ練習時間や量を増やして身体能力 を高めたり、技術を高めればいいという考え方が一般的です。 他人の2倍、3倍練習しろ などと指導者が檄を飛ばす光景が珍しくないように、練習を […] 続きを読む