「スポーツ」の記事一覧

水泳だけに限った話ではありませんが、練習量だけでは伸び悩んでしまうことも多いので はないでしょうか？ いわゆる「上達の壁」に突き当たってしまって、まったくタイムが縮まなくなったとか、 逆に試行錯誤をしているうちに悪化して […]

頑張っていても上達できない といって悩んでいませんか？ 「人の２倍、３倍と練習してこそ人並み」などと言われますが、練習量を増やしたところ で確実に上達できるとは限りません。 練習量を増やしたところで上達しないことも珍しく […]

卓球では、サーブと比べてレシーブのほうが不利ですから、ラリーにつなげることができ なければ、いつまでたっても試合では勝てません。 レシーブでは必ず失点する、サーブでミスをしたら失点すると言う状況では勝てないのは 当然です […]