「スポーツ」の記事一覧

走力やスピードが求められるスポーツといえば、陸上競技が思い浮かぶと思います。 しかし、それ以外にも、球技や格闘技など走力が求められるスポーツは多いです。 足の速さが必要ない競技といえば、ゴルフや弓道、モータースポーツなど […]

水泳だけに限った話ではありませんが、練習量だけでは伸び悩んでしまうことも多いので はないでしょうか？ いわゆる「上達の壁」に突き当たってしまって、まったくタイムが縮まなくなったとか、 逆に試行錯誤をしているうちに悪化して […]

頑張っていても上達できない といって悩んでいませんか？ 「人の２倍、３倍と練習してこそ人並み」などと言われますが、練習量を増やしたところ で確実に上達できるとは限りません。 練習量を増やしたところで上達しないことも珍しく […]