「スポーツ」の記事一覧

上達したければ、 他人の２倍、３倍練習しろ！ という具合に檄を飛ばす指導者は少なくありません。 もちろん、ろくに練習もしないで上達できるスポーツはありませんので、練習をすること 自体は全く問題ありませんが、練習量を増やせ […]

ハンドボールを上達するためには、身体能力を高めるのはもちろんのこと、技術や戦術と いったノウハウを身につける必要がありますが、これから始めようと思った場合に、練習 方法を間違えると、いつまでたっても上達しなかったり、自己 […]

指導者から合気道を教わって、熱心に稽古を続けているが、なかなか上達した実感が得ら れないという状態ではありませんか？ 近くに合気道の道場がなく、遠方の道場や教室などに通っているため、指導者から学べる 機会が週１回、月１回 […]