【スノーボード上達革命】運動音痴でも短期間で上達できる理由は? スポーツ スノーボードで思い通りに滑るためには、運動神経や身体能力が優れていないと無理だと 思っていませんか? スノボーだと、スキーのようにストックがないことから、バランスをとることが出来ずに すぐに転んでしまうケースが珍しくあり […] 続きを読む
【動きの文法 胴体トレーニング】関節の可動域を広げて身体能力を高める スポーツ スポーツ競技に関係なく、練習を続けても思ったほどには上達できないというのであれば 体の動きが悪いことが原因の一つとして考えられます。 基礎練習を繰り返すことで身体が動きに慣れてきますが、身体能力が低いままだと身体を 動か […] 続きを読む
【VenusG】女性ゴルファーは男性向けと異なる上達法がある スポーツ 多くのスポーツ競技では、男性と女性が別になることが珍しくありませんが、当然ながら 男女差別をしているわけではなく、男女混合で試合や競技をすると、身体能力の差により 男性のみが上位を独占するという結果になるからです。 ゴル […] 続きを読む