【東洋大学式・水泳上達法】あなたのタイムが縮まない原因は？
水泳だけに限った話ではありませんが、練習量だけでは伸び悩んでしまうことも多いので はないでしょうか？ いわゆる「上達の壁」に突き当たってしまって、まったくタイムが縮まなくなったとか、 逆に試行錯誤をしているうちに悪化して […]
【感情レボリューション】感情をコントロールしてはいけない！
感情をコントロールしてはいけない！ などと言われても、にわかには信じられないですよね。 感情を一切コントロールすることなく、その時の感情のおもむくままに行動をしていたら 人間として成り立たないのではないかと思うのも当然で […]
【時とリスクを制御して勝つテニス】結果が出せる考え方とその実践ドリル
頑張っていても上達できない といって悩んでいませんか？ 「人の２倍、３倍と練習してこそ人並み」などと言われますが、練習量を増やしたところ で確実に上達できるとは限りません。 練習量を増やしたところで上達しないことも珍しく […]