B.B Schoolの徹底した個人スキルを向上させる!1対1上達法 スポーツ バスケットボール未経験者や初心者を成長させるためには、どのような練習を行えばいい のでしょうか? 強豪チームであれば、成長意欲が高い上に、自主的に練習をする優秀な選手が多いために 指導者は、試合に出すメンバーの選抜であっ […] 続きを読む
川村卓の高校生が右へ左へ鋭い打球が打てる「22の科学的練習ドリル」 スポーツ 高校野球指導者の多くが「高校生の身体的特徴」に無知なために、間違った練習をさせて 成長しなかったり、故障者を増やしているといったら驚くのではないでしょうか? もちろん、個人差はありますが、高校生になると第二次性徴期は終了 […] 続きを読む
川村卓のプロ野球選手になるために小学生のうちにやっておくべき練習 スポーツ 少年野球の世界では、現代では通用しないような古臭い野球理論に基づいた練習が当たり 前のように行われる場合が珍しくありません。 少年野球の指導者に多いですが、指導者が選手の頃に学んだ野球理論や練習方法を単純に 繰り返してい […] 続きを読む