勉強・スポーツの上達を確かめる

神奈川県立厚木商業高等学校は、その名前の通り、神奈川県厚木市にある商業高校です。 本厚木カンツリークラブに隣接した場所にあります。 厚木商業は、偏差値は下から数えたほうが早い状態ですが、女子ソフトボールは全国的な 強豪校 […]

バドミントンでオーバーヘッド系ショットができるようになると、以下のようなメリット が得られます。 同じ動きでさまざまな種類のショットが打てる 攻撃的なショットができる 全力で打ち込んでも、姿勢が崩れない 試合の主導権を握 […]

ストレッチというと、相撲やバレエなどで行われる股割りなどのように激痛に耐えながら 筋肉を伸ばしたり、関節の可動域を伸ばしていくというイメージがつきものです。 もちろん、このような無理なストレッチをした結果、筋肉を伸ばした […]