【柔道上達プログラム】体を壊すオーバーワークでは伸びない！
柔道だけに限った話ではありませんが、上達するためには練習量を増やすことが重要だと しか教えない指導者が少なくありません。 その結果、オーバーワークで身体を壊してしまい、慢性的な痛みを抱えるようになったり 同じ怪我を何度も […]
【ビジネスデッサン＆スケッチ術】描くチカラは才能やセンスではない
絵を描くことに対して苦手意識を感じていませんか？ 思い通りに絵が描けない、デッサンやスケッチができないといった悩みを抱えているかも しれませんね。 絵の描き方を調べても、とてもじゃないが実践できない内容だったり、絵画教室 […]
【レゾ・メモリー超記憶脳】一気に集中して勉強ができる音源
勉強を始めようと思っても、やる気がでない ダラダラと他のことを続けている 集中力が続かず、途中で他のことを始めてしまう などといった状態が続いていませんか？ 嫌いな勉強だと、なかなか始めようという気にもなりませんし、無理 […]