【究極リズムシンクロ打法】シャフトのしなりを最大限に利用! スポーツ 年をとるに従って、ドライバーなどの飛距離が落ちてきたり、ゴルフ練習場などでスイング の練習を続けていても、思ったほどには飛距離やコントロール力が伸びないといった悩みを 欠かせていませんか? 練習量が少ないから上達できない […] 続きを読む
【ハイインテンシティトレーニング】低負荷でも筋肉は鍛えられる スポーツ 筋肉を鍛えるためには、大きな負荷をかけて継続的に筋トレを続ける必要があると思って いませんか? 現在は、筋肉痛に耐えながら長時間にわたって筋トレを続けることが、逆に筋肉を痛める 結果となることが知られるようになりましたの […] 続きを読む
一級建築士設計製図試験 エスキス合理化テクニック 学習 一級建築士試験の「設計製図の試験」の合格率は毎年40%前後で安定しています。 このため、合格率だけを見て、それほど難しくない試験だと思って油断すると、過去問を 見てから難易度が意外に高いことに慌てますし、学科試験合格後に […] 続きを読む