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「スポーツ」の記事一覧

檜山拡志の悩み別バレーボールレッスン

何もバレーボールだけに限った話ではありませんが、上達しないという問題を解決するに あたって、練習量を増やせば解決する場合と、いくら練習しても解決しない場合の大きく 2種類のケースにわけることができます。 これから初めての […]