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【超効率練習でシーソーゲームを制するテニス】あと一歩を勝ち残る! スポーツ テニスの試合で、いいところまではゲームを作れていても、最後が決めきれずに勝てない といった状況が続いていませんか? 強豪選手などを相手に、善戦するところまではいけても、勝ちきれないというのは何とも 悔しいものです。 なん […] 続きを読む
【個人技術を伸ばすハンドボールドリル】身体機能と判断力を鍛える! スポーツ あなたは、一つのことを上達するための練習ばかりに取り組んでいませんか? パスの練習やシュートの練習など、一つの動作に着目した練習に取り組むことが多いです が、一つの練習で3つも4つも上達できるという方法があれば、そちらの […] 続きを読む