【孤独にならないための友達の作り方】２８日で３人の友だちが作れる！
進学や就職、クラス替えなどで環境が変わると、新たな人間関係を構築しないと いけなくなりますが、知人や友人を次々と増やしていく人もいれば、いつまでも 一人ぼっちという人もいたるとさまざまです。 あなたは、人見知りで新たな人 […]
【時間を奪われないコミュニケーション術】無駄な労力を減らせる！
あなたのまわりに、いくら説明しても話が通じなかったり、無駄に時間を浪費させる人は いませんか？ あなたに仕事や雑用などを押し付けてくる人にうんざりさせられているかもしれません。 支配的な人にやたらと口出しをされたり、依存 […]
【ジャンプ力を上げるトレーニング】身長差の不利をカバーできる！
バレーボールやバスケットボール、ハンドボールやサッカーなど、身長が高いほうが有利 に進められるスポーツは少なくありません。 このため、低身長というだけで不利になることが少なくありませんが、このハンデを補う のに欠かせない […]