【髙倉式 剣道アイデア練習法と上達の秘訣】日々の稽古が楽しくなる! スポーツ 剣道の稽古というと、辛くて厳しいというのが定番です。 ただでさえ激しいなか、面マスクなどをしていると、なおさら厳しくなりがちです。 怪我をしないためにも、常に緊張感を持って取り組むために、意識付けをすることは重要 ですが […] 続きを読む
【バーバラ式トレーニング コンプリート】思い通りのボディメイクを実現 スポーツ バーバラ式トレーニング コンプリートは、 まるで彫刻のようなボコボコした威圧感がハンパない筋肉 血管が浮きでるまで脂肪を削ぎ落したバッキバキのエロい肉体 疲れ知らずでいつまでも稼働し続けられるタフな身体 のすべてを手に入 […] 続きを読む
【パットマスターズプログラム】1日3分の練習でグリーンで無敵に! スポーツ パッティングが自信がないのでスコアが伸びない といって嘆いていませんか? ゴルフスコアの半分程度はパッティングが占めるため、スコアアップには欠かせない要素 にもかかわらず、なかなか注目されにくいポイントです。 1パットで […] 続きを読む