「スポーツ」の記事一覧

バドミントンでオーバーヘッド系ショットができるようになると、以下のようなメリット が得られます。 同じ動きでさまざまな種類のショットが打てる 攻撃的なショットができる 全力で打ち込んでも、姿勢が崩れない 試合の主導権を握 […]

ストレッチというと、相撲やバレエなどで行われる股割りなどのように激痛に耐えながら 筋肉を伸ばしたり、関節の可動域を伸ばしていくというイメージがつきものです。 もちろん、このような無理なストレッチをした結果、筋肉を伸ばした […]

野球経験者であれば、誰でも当たり前のようにできるのが審判と思われがちです。 しかし、野球のルールは知っていても、審判独自のルールを知らないという人が大半です し、監督やコーチなどから抗議や吊し上げを食らっても冷静にジャッ […]