「スポーツ」の記事一覧（2 / 82ページ目）

姿勢を正しくする方法や体幹を鍛える方法を学べる教材や書籍、マニュアルやスクール、 ジムなどが数多くありますが、あなたは正しく実践することはできますか？ プライベートジムなどでトレーナーから言われたとおりに動くと体幹を鍛え・・・

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相手に触れずに吹き飛ばしたり、倒したりするなんて不可能だと思っていませんか？ しかし、ただふざけて遊んでいるだけのように見える動画の中に、実際に足に触れただけ でひっくり返ったりしているのは演技ではないといったら驚くので・・・

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サッカーの試合でパスがつながらない、相手チームの選手にボールを奪われて、そのまま 攻め込まれてしまい、失点するといった状況が続いていませんか？ パスカットされたり、ゴール近くなどで密集した状態でボールを取られてしまうとい・・・

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