下手くそは2倍、3倍と練習してようやく人並み
などといった話はバドミントンだけに限らず、さまざまなスポーツ競技以外にも、仕事や
勉強など、幅広く常識として考えられています。
しかし、現実問題として、他人の2倍、3倍と練習したところで上達しないことも珍しくは
ありませんし、練習をしすぎて体を壊したというケースも少なくありません。
このため、
才能がなければ、いくら努力しても全て無駄
と切り捨てる人も増えて履きましたが、こちらも極端な暴論だと言わざるを得ません。
練習もしないで上達するのは無理な話ですが、練習内容に問題があると練習量を増やした
ところで上達できないのは当然だと指摘するのは、埼玉栄高校バドミントン部監督の山田
秀樹さんです。
走り込みと基礎内容の反復練習だけで上達できれば苦労はいりません。
実戦経験が多ければバドミントンの試合で勝てるようにもなりません。
冷静に考えれば当たり前のことですが、部活動で指導者から言われると断りようがないと
いう背景はあるとしても、非効率なことはわかっていても仕方なく練習に取り組まざるを
えないというのが実情でしょう。
そこで、一人でバドミントンの練習をするときなどに、効率良く上達できる練習メニュー
やバドミントンの知識を身につけられる「バドミントン上達革命」というDVD動画教材を
山田さんが作成しました。
バドミントン上達革命はシングルスとダブルスのどちらでも使えます。