勉強・スポーツの上達を確かめる

瞑想をしても、変性意識状態、瞑想状態に入れないという悩みは多いです。 あなたも、変性意識を感じたり瞑想状態に入ったことがないため、どのようなものかが イメージできないのではないでしょうか？ 瞑想しようと努力をするほどに、・・・

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サッカーの試合でパスがつながらない、相手チームの選手にボールを奪われて、そのまま 攻め込まれてしまい、失点するといった状況が続いていませんか？ パスカットされたり、ゴール近くなどで密集した状態でボールを取られてしまうとい・・・

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ヨガというと、さまざまなポーズを取ることによって、身体能力や体の柔軟性を高めると いったイメージがありますが、その他にメンタル面でのアプローチも重視されます。 しかし、本来は古代インドで行われていた宗教的な行法であり、仏・・・

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