神奈川県立厚木商業高等学校は、その名前の通り、神奈川県厚木市にある商業高校です。
本厚木カンツリークラブに隣接した場所にあります。
厚木商業は、偏差値は下から数えたほうが早い状態ですが、女子ソフトボールは全国的な
強豪校として知られており、日本代表選手を何人も輩出している名門校です。
厚木商業は私立高校とは異なり、基本的には神奈川県内の中学生しか進学できませんし、
「野球留学」のような形で生徒を全国からかき集めてくるのも難しいため、地元の優秀な
選手をベースに育成していく必要があります。
厚木商業高校ソフトボール部監督に２００９年に着任した宗方貞徳さんは２０１０年には
国民体育大会で優勝に導き、インターハイや全国選抜で常に優勝を目指せるチーム作りを
構築してきました。
入学してから進学・就職を始めるために引退するまでに、長くても２年半程度の時間しか
ない中で、全国トップレベルのチームに仕上げる必要があるわけですから、日頃の練習に
おいても、無駄なことをしている余裕はありません。
「練習のための練習」などというのは論外です。
下半身の使い方、上半身の使い方、体重移動のコツ、重心の位置、視線を向ける先、タイ
ミングなど、自分で考えて最適な行動ができるようになるために、捕球や送球、打撃など
の練習を行っています。
この宗方監督が厚木商業高校ソフトボール部で行っている練習メニューを、誰でも手軽に
実践できるようにまとめたのが「厚木商業式・強くなる練習メニューと上達エッセンス」
です。
４時間にもわたるDVD動画教材で詳しく説明しています。
「厚木商業式・強くなる練習メニューと上達エッセンス」では、あいまいで感覚的な内容
のものや、ダメ出し一辺倒の指導では意味がありません。
ソフトボール未経験者でも実践できるのは当然としても、具体的な練習メニューで着実に
上達することができます。