【弓道射法八節習得プログラム】射法八節を習得し中・貫・久を鍛える! スポーツ 弓道で上達するためには、「弓道教本第1巻を熟読し、見識ある指導者について学ぶのが最短距離」などと指摘する人もいますが、弓道教本を読んだだけでは「畳の上の水練」で終わるだけです。 当然ながら、日頃の稽古において実践する必要 […] 続きを読む
【合気道体術の研鑽と武器取りの世界】体術をさらに細かく解説! スポーツ 合気道を始めてみたものの、基本の体術が思い通りに身につかずに困っていませんか? もちろん、誰もがいきなりできるようになるわけではないため、ある程度の稽古は必要です。 1回学んだだけで完璧にできるような天才はほとんどいない […] 続きを読む
【マインドコーチング講座】人間関係の悩みや生きづらさを解消! マインド あなたは生きづらさを感じていませんか? もしかしたら、 人に嫌われることが怖い 他人と比べてしまう 本音が言えない などといった悩みを抱えているかもしれませんね。 この生きづらさを解消したいと思っても、具体的に何をすれば […] 続きを読む