自己啓発本やセミナーに頼り続けても、自分の理想の姿になれず、次から次へ別のノウハウや答えを求めて、さまよい歩いてしまう状態から脱出できない「自己啓発難民」が少なくありません。
あなたも似たような状態ではないでしょうか。
このような自己啓発難民の状況から脱出するためには、どうすればいいのでしょうか？
アウトロークリエイターの「LUNA」こと、柴田瑠菜さんは、心理カウンセラー資格を保有していますが、「「できない」と「やってない」を分けること。」が重要だとしてきします。
この「「できない」と「やってない」を分けること。」を３０日間かけて取り組めるプログラムが「自己啓発、やめました。」です。
「自己啓発、やめました。」は、「読む。書く。止まる。考える。やる。失敗する。戻る。」など、さまざまなワークに取り組んで体験することで、「分かってる。でも動けない。」という状況の脱出を目指します。
その他、生成AIを有効活用して、あなたを慰めるだけの状態から、「で、何する？」を決める作戦会議の相手に変えるためのプロンプトも提供しています。
「自己啓発、やめました。」にはメールサポートがついています。
日々の実践の中でわからないことがあれば、メールサポートを用いることで解決できます。
「自己啓発、やめました。」のサポート期間は３０日間、回数は３回までとなっていますが、困った時に気軽に相談できるので安心です。