自分の思い通りの人生を生きている気がしない
といって悩んでいませんか?
年齢を重ねるとともに、さまざまなしがらみに振りまわされたり、さまざまな制約などが
出てくることも珍しくないため、好きなように生きるのが難しくなりがちです。
それでも、「自分が生きている意味を感じない」といった状況になっていれば、もう一度
考え直した方がいいかもしれません。
このような悪い思い込みを持った偽りの自分を解消するためには、一つ一つかき分けて、
マインドブロックを壊していき、ダイヤモンドのようにキラキラと輝いている本当の自分
を掘り起こす行動が必要になると指摘するのは、株式会社ホリページ代表の堀川春広さん
です。
今苦しんでいる自分は、本当のあなたではなく、「偽りの自分のせいだった」ということ
にも気付くため、もう変に苦しみ続けることからは解放されるようになると断言します。
このマインドブロックを壊していくための方法を知ることができるのが「生きる目的バイ
ブル」です。
生きる目的バイブルでは、以下のステップでマインドブロックを壊していきます。
- ポジティブな思考・行動を反復練習する、ポジティブな情報を入手する
(ネガティブな思考・行動を止める練習をする、ネガティブな情報を遮断する) - ネガティブな記憶を掘り下げて、ポジティブな記憶に書き換える
さまざまなワークに取り組む中で、過去の悪い記憶を良い記憶に徐々に書き換えます。
徐々に『生きる目的』が明確に浮かび上がってくるわけです。